Ciekawostki

Zapewne wielu z nas boryka się z wieczornym podjadaniem. Szczególnie frustrujące jest to dla wszystkich, którzy próbują kontrolować wagę. Cały dzień trzymamy rygorystyczną dietę, a wieczorem? No właśnie. To takie odprężające, usiąść w wygodnym fotelu, z...

Słowo “dieta” nabrało wielu negatywnych skojarzeń. Kojarzy nam się z okresem trwania "od ... do", wyrzeczeniami, ograniczeniami, restrykcjami oraz walką z samym sobą, co często prowadzi do zniechęcenia i szybkiego porzucenia chęci zmiany. Co to...

Insulinooporność i zespół policystycznych jajników (PCOS) są jak nieznośne rodzeństwo: „nakręcają się” wzajemnie i potrafią nieźle uprzykrzyć życie tym, którzy na co dzień mają z nimi do czynienia. Czasami dochodzi do nich otyłość, która też...

COVID-19 może nie tylko powodować poważne powikłania cukrzycy typu 2, ale również przyczyniać się do rozwoju cukrzycy u zdrowych dotychczas osób – informuje międzynarodowy zespół naukowców na łamach pisma „New England Journal of Medicine”.W...

Czy każdy z nas ma takie same potrzeby? Tak. Różnimy się sposobami ich zaspokajania. Temat jest bardzo ważny ponieważ dbanie o swoje potrzeby to podstawa spełnionego życia a także pielęgnowanie swojego zdrowia psychicznego i...

Stwardnienie zanikowe boczne należy do najcięższych chorób neurodegeneracyjnych. Schorzenie to jest wynikiem procesów patologicznych zachodzących w komórkach nerwowych odpowiedzialnych za pracę mięśni. Choroba objawia się narastającymi deficytami narządu ruchu, które po kilku latach są...

  Dieta ketogeniczna w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Jest wiele zwolenników jak i przeciwników diety. Jest to dieta wysokotłuszczowa, z bardzo małą ilością węglowodanów i normalną ilością białka. Na czym polega ta dieta i...

Dominika Musiałowska zamieściła na Instagramie swoją metamorfozę w której pokazała jak schudła 10 kg w mniej niż miesiąc! Zobaczcie sami! - Tak by na pewno napisały serwisy plotkarskie. A jak mi się to udało...

„Historia wewnętrzna” to książka, którą gdybym miała możliwość przeczytać w liceum, to jestem pewna że nauka biologii byłaby dla mnie dużo łatwiejsza i przyjemniejsza. O jelitach można mówić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie. Udowodniła nam...

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (Premenstrual Syndrome - PMS), jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń menstruacyjnych u kobiet w wieku rozrodczym. Dotyka on znacznej liczby kobiet na całym świecie i może wpływać na jakość życia i...