Niealkoholowe stłuszczenie wątroby – jaki może mieć związek z insulinoopornością?
Niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby (NAFLD) odgrywa coraz bardziej realny oraz poważny problem XXI wieku, dotyczy ona 70% pacjentów z rozpoznaną cukrzycą typu 2 oraz...
Dlaczego waga wskazuje więcej niż powinna?
Ile razy zdarzyło Ci się, że mimo zmiany sposobu iodżywiania i trenowania, twoja waga wskazywała cały czas taką samą lub nawet wyższą masę ciała?...
Choroby tarczycy a insulinooporność
Zaburzenia hormonalne występujące w przebiegu chorób tarczycy nie pozostają obojętne dla gospodarki węglowodanowej. Zarówno nadmiar jak i niedobór hormonów tarczycy może prowadzić do jej...
Probiotyki w terapii insulinooporności
PROBIOTYKI. Coraz częściej spotykamy się ze stwierdzeniem, że większość chorób zaczyna się w naszych jelitach lub ma związek z ich nieprawidłową funkcją. Najnowsze doniesienia...
Najlepsza DASH, najgorsza Paleo? czyli ranking 35 popularnych diet wraz z opisami!
Pismo U.S. News & World Report przy pomocy ekspertów żywieniowych, kolejny raz opublikowało ranking, w którym oceniono, przeanalizowano i porównano 35 popularnych diet. Każda...
Chorujesz na refluks? Masz insulinooporność? Nie wiesz jak połączyć dietę? Znamy odpowiedź!
Bardzo często na naszych grupach wsparcia pojawiają się pytania dotyczące refluksu żołądkowo-przełykowego. Obawy pacjentów wzbudza przede wszystkim brak umiejętności połączenia diety zalecanej w insulinooporności...
Niedobór magnezu a insulinooporność
Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który odpowiedzialny jest w naszym organizmie za wiele procesów w nim zachodzących. Szczególną rolę pełni w przypadku INSULINOOPORNOŚCI lub...
Czarnuszka: superfoods dla insulinoopornych
W ostatnich latach obserwujemy ogromny wzrost zainteresowania zdrowym odżywianiem. Wiele produktów, dotychczas u nas nieznanych, zyskało na popularności. Szczególnie dotyczy to produktów zaliczanych do...
Żywienie kobiety karmiącej piersią w przypadku skazy białkowej dziecka. W prezencie jadłospis!
Problem ze zmianami skórnymi u dziecka karmionego piersią może być związany z dietą mamy ale również należy zwrócić uwagę na otoczenie, ubranka, proszek do...
Zespół jelita drażliwego a insulinooporność
Bardzo często na grupach opowiadacie nam o swoich problemach pogodzenia żywienia w insulinooporności oraz w zespole jelita drażliwego (IBS). Czym tak naprawdę jest zespół...













